Vamos terminando el año 2020, un año perdido para unos y lleno de desafíos para otros. Para la humanidad ha sido un año de dolor, incertidumbres, pobreza, crisis social, económica y sanitaria, pero también de expectativas y de no saber qué pasará el año que viene. Si bien todos esperábamos la vacuna contra la Covid 19, no es menos cierto que se confía en que la comunidad científica brinde mayores garantías para derrotar al enemigo desconocido. En estos momentos, los especialistas recomiendan que la mejor defensa contra la Covid 19 es mantener un sistema inmunológico óptimo, de tal forma que si una persona está expuesta al virus, puede mantener su carga viral al mínimo. A cuidarse
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